Ateliers vocales

SUR DEMANDE :

chorales, groupes vocales, entreprises, activités ludiques pour un anniversaire, teambuilding etc.

Contactez moi : 0652168672 / gwenoud49@gmail.com

Mercredi soir de 18h00 -19h30 à St. Gemmes-sur-Loire

Ecole de musique, chemin de Parthenay – 49130, St Gemmes sur Loire
Renseignements : www.famillesrurales.org/ste-gemmes-sur-loire
Inscriptions : Joëlle Naudais – 06 37 45 29 93
Joelle.naudais@orange.fr

20 ateliers : 180 €
Inscription dés maintenant, places limitées!!!

Cours de chant individuel

!!! Au même endroit : 20 cours de chant (30 min.) mercredi après midi à 500 €

Tel : 0652168672 (Gwendolyn Oud)

Après une grande demande ……

2 ateliers au choix ; le samedi 10 décembre ou le dimanche11 décembre 2022 de 14h00 à 18h30 (8 inscriptions par groupe)

Un partage chaleureux !!!

……nourrissons notre âme et cœur en plein chœur !

Max. 8 inscriptions par atelier, car c’est chez moi.
coût: 45 €
Lieu : à Angers
Inscriptions chez Gwen: 0652168672/ gwenoud49@gmail.com

Réadaptation après le Covid …..En cours :

probablement par l’association Berlot et en négociation d’une salle de la MAIRIE de Gennes.

Je vous en informerai ultérieurement !!!

Le lundi : de 12h00 à 13h15, date de rentrée à définir.

Inscription et info.Gwendolyn Oud 0654168672, gwenoud49@gmail.com

Tous les lundis, de 17h30 à 19h05
inscription : https://lesfolies.coop/formationscours-ateliers/chant/
ou https://www.helloasso.com/associations/les-folies-angevines

aux « les Folies Angevines »à Angers

Tous les lundis: 19h15 à 21h00
Inscription : https://lesfolies.coop/formationscours-ateliers/chant/
ou https://www.helloasso.com/associations/les-folies-angevines

Chanter, parler c’est l’expression de votre esprit,de votre cœur, de votre âme. Ces possibilités d’expression sont liées à votre condition physique, la posture, le soutien de votre souffle, les muscles abdominaux et l’utilisation de vos résonateurs, l’ articulation et placement de votre voix…….

Après toutes mes années comme prof. j’ai eu des retours de mes élèves (qui pratiquaient le pilates et le chant en même temps).

La méthode pilates était identique à ma méthode chant (utilisation muscles et souffle).

Le Pilates a aidé à renforcer la bonne posture et le soutien du souffle , directement lié à la justesse, dynamique, registre et amplification de la voix.

Liza (prof. Pilates) et moi-même (coach vocale) vous guident durant cette journée.

Dans l’unité de ce sport doux et de la voix chantante, vous allez prendre plus conscience et confiance en votre corps et en votre émission vocale !!!

Explication par Liza (prof. Pilates)

C’est quoi la méthode Pilates ?

“La méthode Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire. Elle a pour but de renforcer les muscles profonds qui maintiennent notre posture, afin d’harmoniser le corps et d’éliminer les tensions parasites liées à une mauvaise posture. 

Le Pilates se base sur 6 principes clés: la concentration, la respiration, le centrage, le contrôle, la précision et la fluidité. Au fur et à mesure des séances on observe un meilleur alignement du corps et de l’esprit, le renforcement du dos, des abdominaux et du diaphragme pelvien.

La respiration utilisée en Pilates est dite costale, ou thoracique. On ne respire plus avec le ventre, mais avec les côtes, que l’on vient déployer latéralement et dans le dos. Cette respiration a pour but notamment de libérer le bas ventre afin d’engager les abdominaux profonds et les muscles du diaphragme pelvien. Respirer de cette façon permet également une meilleure oxygénation.

Travailler le chant en respirant avec la méthode Pilates peut être intéressant pour apprendre à engager autrement son centre du corps, sans endommager son périnée.”

Lieu : Doué la fontaine
Coût : 185 € (175€ si inscription avant le 15 novembre 2022)
Limité à 12 pers.

Inscription et info.Gwendolyn Oud 0654168672, gwenoud49@gmail.com